Cara Meningkatkan Kebugaran dan Stamina Pria Di Atas Ranjang

Cara Meningkatkan Kebugaran dan Stamina Pria Di Atas Ranjang
17 Juli 2017 admin

Cara meningkatkan stamina priaaktivitas dan pekerjaan keras yang melelahkan memang dapat mempengaruhi kebugaran dan stamina. Termasuk berpengaruh pada stamina pria ketika di atas ranjang. Lalu, apa jadinya jika rendahnya stamina suami dapat berpengaruh pada kehidupan seksualitasnya bersama istri?  


Tugas utama seorang suami memang mencari nafkah untuk menghidupi istri dan keluarganya. Tentunya nafkah dicari dengan cara bekerja. Kalau pekerjaan suami ringan, misalnya cuma duduk di kantor dan tidak menguras aktivitas sih enak, stamina dan kebugarannya tidak akan berkurang. Nah, kalau pekerjaan suami termasuk pekerjaan yang keras dan banyak menguras stamina bagaimana? Tentunya akan sangat melelahkan dan stamina juga akan menurun Termasuk staminanya ketika di atas ranjang.

Tahukah anda, rendahnya stamina dapat menjadi penyebab beberapa masalah seksual seperti impotensi, ejakulasi dini, dan rendahnya gairah seks. Bagaimana jika beberapa masalah seksual tersebut terjadi pada anda?  tentunya kehidupan seksual anda akan sangat kacau. Lalu bagaimana juga dengan nasib istri? nafkah batinnya tidak akan terpenuhi karena kalah dengam nafkah lahirnya. Padahal nafkah batin juga sama sama penting dan juga sama sama harus terpenuhi.

Nah, disini saya akan berbagi tips pada Anda tentang bagaimana cara meningkatkan stamina pria agar mempunyai performa yang bagus ketika di atas ranjang. Simak yuk,.

Cara meningkatkan stamina pria agar memilki performa yang bagus ketika bercinta

1. mengkonsumsi makanan penambah stamina pria

cara meningkatkan stamina pria yang pertama adalah mengkonsumsi makanan penambah stamina. Pria yang setiap harinya melakukan pekerjaan yang menguras aktivitas dan stamina, disarankan untuk mengkonsumsi makanan penambah stamina pria. berikut ini adalah beberapa contoh makanan penambah stamina pria :

makanan penambah stamina pria

  • Kacang kacangan
  • Sayuran hijau
  • Oatmeal
  • Beras merah
  • Labu
  • telur
  • kapulaga
  • jahe
  • ginseng, dll.

Untuk lebih jelasnya, silahkan lihat di makanan penambah stamina pria saat bekerja

2. Hindari stres

Sebagai seorang pria tentunya banyak sekali tuntutan yang harus dipenuhi, baik tuntutan dari pekerjaan dan tuntutan dalam rumah tangga. Sudah pasti semua tuntutan itu terkadang membuat Anda stres dan terbebani. Tapi jangan sampai stres itu datang dan menghantui Anda karena itu bisa membuat diri Anda lemah dan tak berdaya. Stres akan membuat emosi Anda juga tidak terkontrol dan kesehatan akan mudah terganggu. Selain itu, stres juga dapat mempengaruhi stamina dan kebugaran anda, termasuk stamina pada saat bercinta. maka dari itu, hindarilah diri anda dari stres. boleh memikirkan masalah, namun jangan sampai maslah membuat anda terbebani. Nikmatilah hari – hari Anda, lakukan smua dengan rileks. Tidak ada hal yang membebankan jika kita bisa mengaturnya.

3. Berolah Raga

senam kegel

Jika makanan penambah stamina sudah terpenuhi, selingilah juga dengan melakukan olahraga yang berhubungan dan bermanfaat dengan seksualitas. Salah satunya adalah senam kegel. Para pria sering melakukan senam kegel untuk meningkatkan staminannya di atas ranjang. Manfaat utama snam kegel adalah meningkatkan stamina dan performa agar mampu tahan lama di atas ranjang. Senam kegel juga bermanfaat untuk mengeraskan penis dan juga mampu mencegah dan menghindari trejadinya beberapa gangguan seksual.

4. Membuat Ramuan penambah stamina pria

Selain, makanan penambah stamina pria, Anda juga bisa membuat ramuan penambah stamina pria sendiri. Caranya sangat mudah karena semua bahan bahannya mudah Anda dapatkan dengan membelinya di pasar atau di warung – warung dekat rumah Anda.

Bahan – bahannya yaitu :

  • 1 ons jahe
  • 1 butir ayam kampung ambil kuning telurnya saja
  • 1 buah jeruk nipis ambil airnya
  • 1 sendok makan madu asli
  • 7 butir merica
  • 3 cm lengkuas memarkan

Cara membuatnya :

Parut jahe dan ambil airnya, kemudian iris jeruk peras hingga airnya keluar saring agar bijinya tidak ikut masuk, haluskan merica dan lengkuas. Setelah itu masukkan semua bahan dalam gelas dan masukkan kuning telur dengan madu. Jamu sudah siap di minum.

Sebaiknya Anda minum menjelang tidur ataupun 1 jam saat mau melakukan hubungan seksual dengan istri Anda. Selain itu, saat ramuan yang Anda buat tadi masih ada Ampas atau endapan jangan pernah Anda buang karena itu juga bermanfaat. Ampas sisa ramuan tadi bisa Anda pakai untuk memperlancar aliran darah pada alat vital Anda dengan cara membalurkan sisa ampas tadi pada alat vital Anda.

5. Mengkonsumsi Herbal Penambah Stamina

selain mengkonsumsi makanan dan ramuan penambah stamina, anda juga perlu mencoba herbal penambah stamina. pilihlah herbal penambah stamina yang benar benar aman dan berkualitas. Pilih juga herbal penambah stamina yang benar benar terbuat dari bahan herbal. Saya sudah mereview 2 produk herbal penambah stamina yang sekarang lagi laris larisnya dan banyak digandrungi para pria. banyak yang bilang bahwa kedua produk herbal penambah stamina pria dibawah ini sangat ampuh menambah stamina dan kebugaran pria.

  • lhiforvit

herbal penambah stamina - lhiforvit

lhiforvit merupakan salah satu dari 2 produk herbal penambah stamina pria yang banyak dicari dan digandrungi para pria.lhiforvit sendiri merupakan herbal yang diciptakan dan diracik secara khusus oleh salah satu dokter terkenal dari IPB, yaitu Dr. Liza. Lhiforvit terbuat dari bahan herbal alami seperti purwoceng, cabai jawa,pinang, lada hitam, daun kemangi, dan bee pollen. Kata Dr. Liza,  perpaduan keenam bahan herbal tersebut akan mampu menambah dan meningkatkan pria, termasuk stamina pria ketika si atas ranjang. jadi, lhivorvit sangat cocok bagi anda pria pekerja keras. Selain menambah stamina pria, lhivorfit juga mempunyai manfaat lain. diantaranya adalah ;

  • Menjaga kesehatan organ reproduksi dan organ vital
  • Mencegah dan mengatasi impotensi
  • Mencegah dan mengatasi ejakulasi dini
  • Meningkatkan libido dan gairah seksual
  • Menambah dan mengentalkan sperma
  • Mencegah dan mengatasi penyakit kelamin
  • Melencarkan aliran darah, termasuk aliran darah penis
  • Meningkatkan sisitem imun
  • Menurunkan berat badan
  • Mencegah dan mengatasi siabetes
  • Mengobati rematik

Untuk maslah efek smaping, lhivorfit tidak menimbulkan efek samping sedikitpun. karena memang tidak ada campuran bahan kimia apapun pada lhiforfit. Sejauh ini, para pengkonsumsi lhivorfit juga belum ada yang protes atau mengeluh perihal efek samping.

  • Xtra promen

Jika lhivorfit diciptakan oleh dokter terkenal IPB, maka xtra promen diciptakan oleh para pakar herbalis. Xtra promen juga cocok buat anda para pria pekerja keras yang ingin staminanya meningkat apalagi ketika bercinta. xtra promen juga terbuat dari bahan herbal alami seperti pimpinella pruatdjan, eurycoma longfolia, ganoderma lucidium, nigella sativa, dan zinigber officunal. Bahan bahan tersebut sudah digunakan orang orang zaman dulu untuk emningkatkan stamina dan menambah staminanya ketika bercinta. selain menambah stamina pria, xtra promen mempunyai manfaat lain seperti ;

  • Meningkatkan libido dan gairah seksual pria
  • Meningkatkan hormon testosteron
  • Menambah dan mengentalkan sperma
  • Meningkatkan vitalitas pria
  • Menjaga stamina dan kesehatan tubuh secara keseluruhan
  • Memperkuat sisitem kekebalan tubuh
  • Menjaga suhu agar tetap stabil
  • Menjaga stamina tubuh saat bekerja

Sama seperti lhivorfit, xtra promen juga tidak menimbulkan efek samping. Karena herbal penambah stamina ini tidak dicampur dengan zat kimia atau zat adiktif apapun. Sejauh ini, juga belum ada yang komplain mengenai efek samping xtra promen.

0 Comments

Leave a reply

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

*