Kegemukan / Obesitas: Penyebab, Komplikasi, dll.

Kegemukan / Obesitas: Penyebab, Komplikasi, dll.
24 Agustus 2017 admin

Kegemukan / Obesitas: Penyebab, Komplikasi, dll. Kegemukan atau obesitas menjadi masalah utama bagi sebagian orang. Kegemukan atau obesitas yang mereka alami tentu membuat aktivitas mereka menjadi terganggu. Ejekan atau bully-an dari sebagian orang juga membuat tingkat kepercayaan diri mereka menurun. Akibatnya, mereka menjadi lebih suka menyendiri dan menutup diri dari pergaulan.

Kegemukan atau obesitas adalah penumpukan lemak yang sangat tinggi di dalam tubuh sehingga membuat berat badan melebihi batas ideal. Kegemukan dapat menyebabkan komplikasi yang bisa membahayakan nyawa. Komplikasi tersebut seperti penyakit jantung, stroke, diabetes, kanker usus, kanker payudara, hipertensi, dan yang lainnya. Maka dari itu, sangat penting bagi semua orang untuk mengetahui berat badan idealnya agar terhindar dari kegemukan.

Semua orang dapat mengalami kegemukan apabila tidak menjaga pola makan. Selain itu, kurang berolahraga juga menjadi faktor yang dapat memperbesar resiko seseorang mengalami kegemukan. Kegemukan atau obesitas biasanya diderita oleh orang-orang dengan pekerjaan administratif atau kantoran.


Penyebab Kegemukan (Obesitas)

penyebab kegemukan atau obesitasLantas, faktor apa saja yang menjadi penyebab seseorang mengalami kegemukan? Selain karena tidak menjaga pola makan dan kurang berolahraga, kegemukan juga bisa disebabkan oleh hal-hal berikut.

  • Faktor genetik (keturunan) yang diwariskan dari orang tua.
  • Efek samping obat-obatan, seperti obat antidepresan, antipsikotik, antiepilepsi, steroid, obat diabetes, dan obat penghambat beta (beta-blockers).
  • Kehamilan. Karena saat hamil, wanita membutuhkan banyak asupan nutrisi dari makanan.
  • Kurang tidur. Perubahan hormon yang terjadi akibat kurang tidur dapat meningkatkan nafsu makan.
  • Pertambahan usia.
  • Pola makan yang buruk.
  • Gaya hidup yang tidak sehat, seperti merokok, penggunaan obat-obatan tertentu, dan mengonsumsi minuman beralkohol.
  • Masalah kesehatan. Ada beberapa jenis penyakit yang dapat menyebabkan kegemukan (kenaikan berat badan), seperti sindrom prader-willi, arthritis, sindrom cushing, sindrom ovarium polikistik, dan hipotiroidisme.
  • Masalah sosial dan ekonomi.
  • Kurang berolahraga.
  • Stres.

Diagnosis Kegemukan (Obesitas)

Cara utama untuk mengetahui apakah seseorang mengalami kegemukan atau tidak adalah melalui pengukuran indeks massa tubuh (IMT). Indeks massa tubuh diukur dengan cara membandingkan berat badan dan tinggi badan. Hasil perhitungan yang berupa angka biasanya dijadikan dokter sebagai patokan apakah seseorang mengalami kegemukan atau tidak.

[Baca lebih lanjut:] Menghitung Berat Ideal (Kalkulator BMI)

Selain dengan menghitung IMT, cara lainnya sebagai bentuk diagnosis obesitas atau kegemukan adalah melalui perhitungan lingkar pinggul dengan pinggang atau mengukur ketebalan lipatan kulit. Tak hanya itu, pemindaian dengan USG, CT Scan, dan MRI juga bisa dilakukan oleh dokter guna mengetahui kadar lemak dan distribusinya di dalam tubuh.


Komplikasi Kegemukan (Obesitas)

Kegemukan atau obesitas bisa memicu banyak gangguan kesehatan dan komplikasi. Komplikasi akibat kegemukan tersebut tentu sangat mengganggu aktivitas sehari-hari. Beberapa komplikasi kegemukan antara lain:

  • Hipertensi atau tekanan darah tinggi
  • Diabetes
  • Kolesterol tinggi
  • Penyakit jantung
  • Stroke
  • Gangguan pernapasan (mendengkur, asma, dan sesak napas)
  • Kanker (endometrium, payudara, prostat, dan usus besar)
  • Depresi
  • Penyakit hepar atau kelenjar empedu
  • Penyakit Refluks Gastroesofagus (GERD) atau asam lambung
  • Kolesterol tinggi
  • Nyeri sendi
  • Nyeri punggung
  • Penyakit pada sendi (aterosklerosis dan osteoarthritis)
  • Kurang berstamina atau mudah lelah
  • Sindrom metabolik
  • Penyakit batu empedu
  • Disfungsi ereksi atau impotensi
  • Gangguan menstruasi
  • Komplikasi kehamilan
  • Gangguan ginjal
  • Gangguan hati

Penanganan Kegemukan (Obesitas)

Kegemukan atau Obesitas (1)Tentu harus ada solusi sebagai bentuk penanganan kegemukan. Hal ini dilakukan agar seseorang bisa beraktivitas dengan nyaman. Obesitas atau kegemukan yang dialami seseorang bisa di atasi dengan berbagai cara, antara lain:

1. Berkonsultasi dengan dokter atau ahli gizi

Ini merupakan cara utama dan terbaik sebagai bentuk penanganan terhadap kegemukan yang seseorang alami. Dokter akan menjelaskan mengenai penyebab obesitas atau kegemukan secara lebih rinci dan memberikan solusi terbaik untuk mengatasinya.

2. Mengubah pola hidup

Pola hidup sehat bisa menjadi kunci seseorang terhindar dari kegemukan atau obesitas. Bentuk pola hidup sehat tersebut misalnya rutin berolahraga, mengonsumsi makanan yang sehat, berhenti merokok, menghindari minuman beralkohol, menghindari obat-obatan terlarang, dan yang lainnya.

3. Mengonsumsi obat medis

Salah satu bentuk penanganan kegemukan yaitu dengan menggunakan obat medis. Cara ini biasanya disarankan dokter apabila kegemukan yang dialami seseorang tidak cukup hanya dengan mengubah pola hidup. Obat yang sering diresepkan oleh dokter untuk menangani kegemukan adalah orlistat. Obat ini bekerja dengan cara memblokir penyerapan lemak oleh tubuh. Namun, tetap ada efek samping dari penggunaan obat jenis ini. Efek samping tersebut antara lain pusing, nyeri perut, perut kembung, serta sering buang air besar.

4. Prosedur operasi

Operasi atau bedah menjadi bentuk penanganan kegemukan berikutnya. Prosedur operasi biasanya baru disarankan jika obesitas atau kegemukan yang diderita pasien sudah mencapai tingkat yang sangat berbahaya.

5. Mengonsumsi obat herbal pelangsing

Kegemukan atau Obesitas - Q-Slim

Q-Slim, salah satu obat herbal pelangsing yang tersedia di pasaran.

Ini merupakan cara alternatif untuk menangani obesitas atau kegemukan. Cara alternatif ini menggunakan obat herbal pelangsing. Obat herbal pelangsing bekerja dengan cara menurunkan berat badan dan membakar lemak dalam tubuh sehingga efektif pula untuk mengatasi kegemukan. Sebaiknya pilihlah obat herbal pelangsing berkualitas dan terjamin keamanannya yang dibuktikan dengan nomor registrasi BPOM.

Itulah ulasan mengenai obesitas atau kegemukan yang meliputi pengertian, penyebab, diagnosis, komplikasi, dan penanganannya. Terapkanlah pola hidup sehat agar Anda terhindar dari kegemukan. Namun jika Anda terlanjur mengalami kegemukan, tak ada salahnya untuk mencoba cara-cara penanganan kegemukan di atas.

Semoga bermanfaat.


[BACA JUGA:]

12 Cara Membentuk Tubuh Ideal. Wow, Bikin Takjub!

TERBUKTI : 9 Cara Alami Mengecilkan Perut Buncit

Coba 12 Cara Melangsingkan Tubuh Secara Alami Ini

0 Comments

Leave a reply

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

*